WARSZTATY „MOJE DZIECKO JEST DOROSŁE” I WYJŚCIA „OGNISKO ROZRYWKI” #

Termin realizacji zadania:
1.05.2026 r. – 31.12.2026 r.

Opis zadania:
Projekt zakłada realizację cyklu dwóch 4-godzinnych warsztatów skierowanych do osób wspierających na co dzień dorosłe osoby z niepełnosprawnością. Każde spotkanie obejmie minimum 25 uczestników i na terenie Krakowa. Równolegle do warsztatów zorganizowane zostaną działania dla minimum 5 dorosłych osób z niepełnosprawnością, których osoby wspierające uczestniczą w projekcie, a które nie mogą pozostawać bez wsparcia w czasie trwania zajęć. 

Warsztaty z cyklu „Moje dziecko jest dorosłe”

Planowane jest przeprowadzenie dwóch warsztatów w tematyce:

1. Seksualność dorosłych osób z niepełnosprawnością – komunikacja, granice, potrzeby, reagowanie na trudne sytuacje.

2. Zdrowie psychiczne opiekunów – przeciwdziałanie przeciążeniu i wypaleniu, radzenie sobie z emocjami, budowanie sieci wsparcia.

Te zagadnienia wydają się wciąż bardzo istotne, co wynika zarówno z barier systemowych, jak i z wciąż obecnych stereotypów oraz niedostatecznego dostępu do rzetelnej wiedzy i wsparcia.

Temat seksualności osób z niepełnosprawnością jest ogromnym tabu. Przez wiele osób wspierających jest to temat spychany na margines i ignorowany. Przynosi to wiele negatywnych skutków osobom z niepełnosprawnością (fizycznych i psychicznych), a jednocześnie jest elementarnym brakiem poszanowania dla ich samostanowienia. Musimy wyposażać osoby wspierające w takie narzędzia do poruszania się w tej delikatnej strefie, aby mogły swoich podopiecznych wspierać, a także aby same mogły poradzić sobie z trudnymi sytuacjami, które mogą się pojawiać.

Przeprowadzone warsztaty pozwolą odpowiedzieć na najczęściej zadawane pytania, podsuną rozwiązania wielu problemów, a także będą okazją do zadawania trudnych pytań i szukania odpowiedzi.

Osoby wspierające w Polsce często funkcjonują w warunkach długotrwałego przeciążenia psychicznego i fizycznego. System wsparcia bywa niewystarczający, a dostęp do opieki wytchnieniowej jest ograniczony. Wiele osób doświadcza chronicznego stresu, wypalenia, poczucia izolacji czy depresji. Warsztaty dotyczące zdrowia psychicznego: normalizują emocje (złość, bezradność, zmęczenie), uczą strategii radzenia sobie ze stresem, przeciwdziałają wypaleniu opiekuńczemu, budują sieć wsparcia między uczestnikami. Dbanie o dobrostan opiekunów bezpośrednio wpływa na jakość życia osób z niepełnosprawnością. 

Wyjścia kulturalnorozrywkowe “Ognisko rozrywki”

W ramach działania zostały zaplanowane dwa wyjścia kulturalno-rozrywkowe dla osób z niepełnosprawnością. Towarzyszyć im będą osoby, doświadczone w pracy z osobami z niepełnosprawnością oraz wolontariusze, zapewniając towarzyszenie 1:1. Odbywać będą się podczas trwania Warsztatów z cyklu „Moje dziecko jest dorosłe”. Spotkania będą miały charakter uspołeczniający i dający okazję do nabywania nowych doświadczeń. Doświadczanie takich przeżyć jest dla osób pełnosprawnych czymś naturalnym, a osobom z niepełnosprawnością to prawo jest odbierane. Wynika, to ze stereotypowego przeświadczenia, że osoby z niepełnosprawnością intelektualną funkcjonują na poziomie dzieci i nie mają prawa korzystać z dorosłości w pełni. Jednocześnie, osoby z niepełnosprawnością intelektualną często są objęte nadmierną opieką rodziców, a kontaktów z rówieśnikami doświadczają tylko przy okazji uczestniczenia w zajęciach terapeutycznych. Wyjścia pozwolą im nabyć nowe doświadczenia i spędzić czas wolny w atrakcyjny sposób, nawiązując nowe relacje społeczne.

Grupa docelowa:

Odbiorcami działań będą osoby z niepełnosprawnością intelektualną oraz osoby, które wspierają dorosłe osoby z niepełnosprawnością intelektualną.

Zadanie publiczna współfinansowane ze środków Miasta Krakowa.